6种吃焗豆的美味方式
焗豆是否是您食品储藏室必备的罐装食品?您可能习惯于就此开罐享用它们、将它们铺在土司上或只是将它们当成零食食用。
您要如何将不起眼的焗豆变成美味的主菜?
以下这6种简单的方法可让一罐 AYAM BRAND焗豆 转变成每个人都会喜欢的美味佳肴。
1.焗豆与牛油果马铃薯夹克
忙碌了一天之后需要快速又健康的一餐吗?装有焗豆和牛油果的马铃薯足以填饱您的肚子。
马铃薯、豆类和牛油果这种简单组合提供低热量、低胆固醇的膳食,而且易于准备。它富含维生素A和C等营养物质,使用焗豆不仅增加了风味,而且还增加了纤维和蛋白质。
如欲使这道菜更加健康,请选择使用糖分和钠含量低的 AYAM BRAND低糖番茄汁焗豆 。
2.焗豆马铃薯饼
这款美味的开胃菜可打开您的食蕾!通过添加焗豆作为配料,与不起眼的马铃薯饼完美融合。
作为开胃菜马铃薯提供优质碳水化合物。豆类是蛋白质的来源,而罐装焗豆里的蕃茄酱则以维生素C的形式提供抗氧化剂。
3.烤香肠鸡蛋配焗豆
如果您正在寻找本周末早午餐的新菜式,这道菜绝对是您的不二选择!由早餐主食,例如香肠和鸡蛋组成,添加焗豆将为您的餐点增添风味和营养价值。
作为开胃菜马铃薯提供优质碳水化合物。豆类是蛋白质的来源,而罐装焗豆里的蕃茄酱则以维生素C的形式提供抗氧化剂。焗豆中的蕃茄酱可完美搭配鸡蛋与香肠形成好吃的酱汁。如欲增添风味,请尝试使用 AYAM BRAND芝士番茄汁焗豆 ,它在蕃茄酱中使用了真正的帕玛森奶酪。
4. 焗豆炒鸡
这道具亚洲风味又易于准备的菜肴将深受您家人和朋友喜爱。这道菜由3种主要成分组成,分别是鸡肉、马铃薯和焗豆,这道菜式非常适合搭配米饭。
5.焗豆肉酱通心粉
这是每个人会喜欢的肉酱粉新面貌!除了在面食酱中使用肉类,您也可尝试加入焗豆。
添加焗豆等同于在我们的膳食中添加更多的膳食纤维,这有助于保持我们的消化系统正常运转。
6.西式炒蛋配焗豆
有时候,您只需要一道快速又丰盛的餐点 - 焗豆搭配西式炒蛋,一个简易的菜式就可满足您的肚子。
添加焗豆后使西式炒鸡蛋更加完美,因为它们豆是蛋白质的良好来源。您也可以额外加上土司,这样您就不会错过任何营养素。
这款功能丰富的早餐富含良好的碳水化合物、蛋白质和纤维,可开启您美好的一天!
Ayam Brand™产品均可在各大超市获得。