Idea Bento Sedap
1. Tuna Bergedil
Tuna dan kentang antara roti burger sama dengan kegemaran kanak-kanak segera. Masukkan Tuna, ketumbar, sedikit cili merah, bawang merah dan telur ke kentang tumbuk. Bentuk roti, goreng sedikit sehingga berwarna kedua belah pihak. Belah roti burger, tambahkan salad dan satu senduk sos tomato (jika mahu), tutup dengan separuh roti yang lain, dan letakkan di dalam kotak Bento. Hiaskan dengan lebih banyak salad.
Tip: Daun salad menjadikan burger tidak basah, jadi tidak perlu mentega. Potong burger bersaiz penuh menjadi separuh agar lebih mudah dikendalikan untuk tangan kecil.
Masa persediaan: 5 minit Masa memasak: 10 minit Hidangan: 3
pautan: https://www.ayambrand.com.my/index.php/recipes/tuna-bergerdil
4. Roti Tuna Tofu Telur
Roti telur ini terdiri dengan protein, dan digabungkan dengan nasi goreng Tuna. Campurkan Ayam Brand Tuna Omega 3, telur, tahu lembut, ketumbar, cili merah dan bawang merah, dan tuangkan campuran tersebut ke atas rata untuk membentuk roti kecil. Goreng hingga masak. Letakkan ke dalam kotak Bento dengan nasi goreng.
Tip: Hiasi dengan kicap dengan melukis wajah senyum untuk lebih kawaii!
Masa persediaan: 5 minit Masa memasak: 10 minit Hidangan: 2
pautan:https://www.ayambrand.com.my/index.php/recipes/tuna-tofu-egg-cakes
3. Bento Nasi Goreng Tuna
Nasi goreng adalah menu yang sangat senang untuk makan tengahari kerana hampir setiap keluarga mempunyai nasi semalam di dalam peti sejuk. Berikut adalah resipi nasi goreng cepat dan ringkas yang sangat enak, dan berpasangan dengan Tuna Egg Patties.
Goreng bawang putih dan wortel, masukkan beras yang dimasak dan kicap, dan kacau hingga sebati. Kemudian masukkan Ayam Brand Tuna Chunks in Water untuk protein, dan Ayam Brand Sweet Cup Corn untuk serat, rasa manis dan renyah. Begitu cepat dan sedap.
Masa persediaan: 5 minit Masa memasak: 10 minit Hidangan: 2
pautan:https://www.ayambrand.com.my/index.php/recipes/tuna-fried-rice
4. Bento Tuna Pita
Roti pita sangat mudah untuk dimakan oleh kanak-kanak kerana pengisiannya tidak jatuh seperti yang dilakukan dari sandwic. Cubalah alternatif tanpa mayo ini sebagai keperluan Bento Box yang cepat dan enak.
Campurkan Ayam Tuna Jenama Ayam dalam Minyak Bunga Matahari, Jagung Ayam Jenama Ayam Jenama, dan tomato ceri untuk mengisi. Potong roti pita menjadi separuh, sejajar dengan daun selada atau salad salad, dan timun. Akhir sekali masukkan bancuhan tuna. Seimbang dan sedap.
Tip: Salad atau salad campuran membuat pita tidak menjadi lembab.
Masa persediaan: 5 minit Masa memasak: 5 minit Hidangan: 2
5. Bento Tuna & Jagung Pasta
Masak pasta mengikut arahan pada pek. Dalam mangkuk, gabungkan pasta yang dimasak dan ditoskan dengan Ayam Brand Tuna dalam Omega 3, jus lemon, tomato ceri, dan Ayam Brand Cup Corn hingga dilapisi dengan baik. Letak ke dalam kotak Bento, termasuk kotak anda. Ia semudah itu.
Tip: Masak pasta pada malam sebelumnya, toskan, sejukkan dan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro sebelum digabungkan dengan sos untuk menjimatkan lebih banyak masa. Masukkan timun dadu, saderi yang dihiris atau lobak yang dipotong untuk lebih serat, tekstur menarik dan nampak sedap.
Masa persediaan: 5 minit Masa memasak: 10 minit Hidangan: 2
https://www.ayambrand.com.my/index.php/recipes/tuna-corn-pasta
6. Saba Sandwich Sushi Roll
Kanak-kanak suka sushi kerana senang makan. Resipi ini menggunakan roti sandwic untuk menggantikan nasi Jepun untuk roti sushi yang berwarna-warni, berkhasiat dan cantik.
Potong kerak roti sandwic. Ratakan roti dengan penggulung, masukkan ke atas Ayam Brand Saba Mayonnaise, tambahkan lapisan lobak yang telah diparut dan gulung dengan kuat. Potong dengan berhati-hati dengan pisau tajam untuk melihat lapisan yang jelas pada gulungan. Susun di atas salad di Kotak Bento, dan sudah selesai.
Tip: Timun cincang berfungsi jika anda kehabisan lobak. Sekiranya anda mempunyai kepingan nori, letakkan sandwic yang rata di atas kepingan rumpai laut segera dan kemudian gulung.
Roti kerak yang telah dipotong, celupkan ke dalam saba mayo untuk makanan ringan tengah hari.
pautan:https://www.ayambrand.com.my/index.php/recipes/sushi-roll-saba-mayo
Masa persediaan: 5 minit Masa memasak: 5 minit Hidangan: 1
Menyediakan bento makan tengah hari untuk anak-anak, dan untuk kita sendiri menjadi trend di Malaysia. Menyiapkan makanan tengah hari yang lazat dan sihat boleh menjadi mudah dan cepat. Produk Ayam Brand ™ sebagai asas untuk kotak Bento yang seimbang dan berkhasiat, kotak makan tengah hari yang dikemas dengan gaya Japanese untuk makanan yang kelihatan enak dan sedap.
Resipi ini dikembangkan berdasarkan konsep Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) #sukusukuseparuh atau 'Quarter-Quarter-Half' untuk mempromosikan makanan yang lebih sihat sehingga kanak-kanak dan orang dewasa mendapat nutrien dan tenaga yang mereka perlukan untuk terus berjalan sepanjang hari.
Dicuba dan diuji oleh pasukan Ayam Brand, tinggal di rumah, bekerja dari rumah dan tidak bekerja dari ibu bapa di rumah, resipi ini pasti menjadi sebahagian daripada kotak Bento atau sebagai makanan sendiri.
Tuna dan saba yang digunakan dalam resipi ini adalah ikan berminyak, tinggi protein, kalsium, Omega-3 dan DHA membantu memberi anak-anak makanan yang mereka perlukan. Dapatkan kreatif dan tambahkan ramuan lain ke dalam resipi ini untuk menjadikannya sendiri.
Berikut adalah beberapa petua jika anda baru untuk mencuba kotak Bento:
- Kanak-kanak suka makanan yang menarik secara visual, jadi jadikannya berwarna-warni.
- Tambahkan kegemaran kanak-kanak: jagung manis, tomato, kacang pea, lobak ke dalam menu untuk lebih banyak serat
- Masukkan buah atau salad kecil ke kotak makan tengah hari.
- Saiz gigitan lebih baik. Untuk sandwic, potong menjadi segitiga atau segi empat tepat atau bentuk menjadi gulungan dan potong. Untuk nasi, bentuk menjadi bola atau gunakan pemotong untuk membuat bentuk yang comel.
- Bento akan dimakan pada suhu bilik 3 hingga 4 jam selepas penyediaan. Sentiasa bungkus makanan yang dimasak, kecuali buah dan salad
- Basuh dan keringkan buah-buahan dan sayur-sayuran sebelum dimasukkan ke dalam kotak makan tengah hari
- Sertakan alat makan dan tisu basah, kerana anak-anak mungkin lupa mencuci tangan sebelum makan.
