192

 

BAHAN:

  • 1 tin Ayam Brand baked beans dalam Tomato Sauce 425g
  • 1 bawang, dihiris
  • 1 1/2 cawan baby spinach
  • 3-4 telur
  • 1 lada loceng merah, dihiris
  • Serbuk chilli (mengikut citarasa)
  • Parsli segar

CARA:

Di kuali kecil, panaskan minyak dan masak bawan dan lada loceng.

Masukkan kacang merah dan panaskan sedikit

Masukkan baby spinach dan biarkan ia sedikit layu. 

Pecahkan telur di atas dan tutup dengan penutup. Masak dengan suhu rendah Untuk 6-8 minit sehingga putih telur masak tetapi kuning agak cair. Boleh tambahkan serbuk cili, garam atau lada. 

In a small skillet, add a little cooking coconut oil. Cook the onion and bell pepper. Pour in the baked beans and let it simmer to warm it up at medium heat.
Add the spinach and cook till wilted.

Tabur parsli segar dan hidang ketika panas. 

Share This

 

Go To Top